生吃苦瓜能减肥吗？我是一个还没有结婚的女孩子，吃苦

健康咨询描述： 我是吃苦一个未婚的女孩子，听说生吃苦瓜可以减肥，生吃我怕有副作用，苦瓜所以想请问专家吃苦瓜到底有没有副作用，减女孩会影响今后怀孕吗？还没婚这是我挺担心的事．非常感谢！

患者年龄:２４

第一次问题补充:生吃苦瓜太苦了不好进口，有结如果把它榨成苦瓜汁行吗？吃苦作用是一样吗？每天应该吃多少的数量、才能达到减肥效果？生吃大概吃多久？
在吃的同时，应该注意那些方面？苦瓜比如不可以同时吃的有那些东西，可以同吃的减女孩又有那些？我每天都要喝牛奶和酸奶，请问这两样能跟苦瓜同吃吗？还没婚

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包荣 医师 擅长: 急性心脏病，脑血管意外，有结急性胃炎，吃苦阑尾炎，生吃肠梗阻，苦瓜 帮助网友：332 微信扫一扫，随时问医生 2006-07-08 14:48:36 我要投诉

      你所!榨成苦瓜汁喝效果一样.更有利吸收,吃多少能减肥.能不能减肥哪就难说了,这和每一个人的情况是不一样.效果也不一样,你最好早上一条.晚上一条.坚持一段时间看看有无效果就知道了,喝苦瓜汁和吃其它食物不会有冲突,喝牛奶和酸奶和苦瓜能同时喝,夏天喝点苦瓜汁是有益健康的.当不可过量,请注意为好!
      

李雅坤保定市中医院   副主任医师 擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。 帮助网友：5014称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2006-07-08 11:27:33

      你好!吃苦瓜没有副作用,不会影响怀孕,但苦瓜是凉性的吃多了对健康不利.在经期要少吃为好,减肥可以通过饮食调整.体育锻炼.生活规律等,也可以根据身体素质用中草药给予调理!
      

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